Mit Skigymnastik fit in den Winter - fit in den Frühling
Die Ski- und Konditionsgymnastik der Sektion Bayreuth
Wollen auch Sie sich im Winterhalbjahr fit halten?
Wir treffen uns zur Ski- und Konditionsgymnastik von Mitte September bis zu den Osterferien jeden Montag von 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr in der Turnhalle beim Stadtbad in Bayreuth.
Nur während der Schulferien findet die Gymnastik nicht statt.
Der Trainingseffekt wird durch den Einsatz von Gymnastikhanteln unterstützt, jeder Teilnehmer entscheidet jedoch selbst entsprechend seiner Leistungsfähigkeit, wie intensiv er mit trainiert. Die Gymnastik ist somit für fast alle Alters- und Leistungsgruppen geeignet.
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